건강식 어떻게 만들어 드시나요? - 싸부넷

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    추천수 19 | 조회수 567 | 등록일 2024-01-12 21:27:01

    제목

    		 건강식 어떻게 만들어 드시나요?

    글쓴이

    		 희서아빠
    내용
     직업 특성상 술을 많이 먹는 일을 하다보니.. 요 1년~2년 사이 살도 급격히 찌고 건강이 좋지 않네요 ㅜ 운동은 커녕 매일 앉아만 있으니 더더욱 안 좋아지네요.. 최근 양파즙처럼 이것저것 챙겨먹긴하는데, 식사 외에 따로 건강 챙기기용으로 드시는 것들 있으신가요? 
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