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저는 오메가3랑 멀티비타민 먹네요 ㅎ 운동하면서 단백질보충제랑, 아르기닌도 간혹 먹습니다 | ||||||||
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저는 밀크시슬을 먹고 있습니다. | ||||||||
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저의 남편은 아침 유산균, 점심 종합비타민,밀크시슬, 저녁 크릴오일, 저는 밀크시슬 빼고 똑같이 먹고 있어요 |
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갑자기 눈밑이 떨려 깜짝 놀랐어요 마그네슘 부족인듯 해서 영양제 챙길 마음이 드네요 |
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