등록된 총 댓글수 15
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진명 | 2019.04.16 09:06
축하드려요!!저는 야식을 끊을수가 없어서리.ㅠㅠ
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삼정 | 2019.04.16 09:18
탤레비젼에서 본적있는데
성공하셨네요.
저도 도전해봐야 겠습니다. ^^
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soonja81 | 2019.04.16 10:11
우와 대단하세요.. 전 은 저녁먹지 말아야지 하면서 퇴근해서는 아무 생각없이 같이 앉아서 맛나게 먹는다는요
결심을 해야하는데 저녁만 되면 까먹어여 ㅎㅎ 목표 꼭 이루세요~
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월드탑 | 2019.04.16 10:43
누가 그러던데요 3가지를 안먹어면 살은 모조건 빠진데요^^ 3가지는 아침 점심 저녁이레요^^
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유성이 | 2019.04.16 14:32
저도 해보고 싶습니다.도움받고 갑니다
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엘엑스제이툴 | 2019.04.17 10:46
힘들을 것 같아 도전을 못 하네요.
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ll햄복 | 2019.04.17 11:10
오.. 들어는 봤는데 실천이 ㅜㅜ
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주식회사YSJ | 2019.04.17 16:40
단식 너무요..ㅎㅎ
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소통 | 2019.04.17 16:54
저두하고 있어요~3주차 접어드는데 3키로 빠졌네요..힘들긴한데 몸은 가벼워요
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내가올타 | 2019.04.17 18:30
굉장한 의지의 소유자세요~~
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iicream | 2019.04.18 13:58
저도 16시간 공복 3개월째인데 지금은 완벽 적응해서 먹는 시간 아니면 음식 생각이 안나더라구요 몸도 많이 가벼워지고 요~
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에스와이푸드 | 2019.04.19 22:17
간적 단식 좋네요ㅇㅇ
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스마일땅땅 | 2019.04.20 16:35
저도 간혈적 단식하다 먹탐을 못버터 실패했네요
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imgscn | 2019.04.21 00:04
간적 단식 시도해볼게요
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뉴타 | 2019.04.30 00:17
부럽습니다. 간적 단식도 저녁을 조심해야지. 아침 굶는 거로는 효과가 없는 것 같아요. 몸만 축나지 싶습니다.
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