등록된 총 댓글수 6
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언더락 | 2018.04.09 09:04
저두 해야하는데요 하체가 넘 부실해서리ㅠ
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GHF | 2018.04.09 09:16
스쿼트가 하체 근력 강화 좋긴하지만,
상대적으로 무릎 관절에 부하를 많이 주는 운동이죠
하체가 튼튼해 지는 약이 되기도 하고
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MTB소년 | 2018.04.09 09:20
열심히 하셔서 좋은 결과 있으시길 바랍니다
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카운팅 | 2018.04.09 11:13
에고 근육통 상당한데ㅠㅠ
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(주)세종상자 | 2018.04.09 14:34
운동은 너무나 힘들죠 ㅠㅠ
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백향 | 2018.04.10 12:58
아..저도 해야눈데 ㅜㅜ
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