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맥주먹으면 진짜 살찌는거 같아요.. 여름엔 맥주가 딱인데.. | ||||||||
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나이 한살 먹을수록 같은 운동량이라고 해도 빠지는게 덜 하다고 하더군요..기초대사량을 높여야한데요..하지만 살과의 전쟁은 언제나 요 ㅠㅠ | ||||||||
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저도 지금 뱃살이..ㅠㅡㅠ | ||||||||
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ㅠㅠ 살안찌는 사람들 너무 부러워용 | ||||||||
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운동과 동시에 음식 조절해야돼요 운동 아무리 많이해도 음식조절안하면 안빠지더라구요 전 요즘 음식 조절하니 쑥쑥빠져요(월3~5kg) |
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군대 가기 전에는 그렇게 살찌고 싶어도 안쪘는데 지금은 완전히 체질이 변한듯해요 ㅎ | ||||||||
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