1. 뇌의 연료인 포도당 케톤 공급이 떨어지면서 성격이 날카로워짐
2. 빈혈이 심해지고 갑상선 기능이 떨어짐
3. 가슴이 집중적으로 작아짐!!!! (치명적)
4. 머리카락이 빠짐 (머리카락도 영양기 없이 푸석해짐)
5. 피부가 건조해지면서 탄력이 떨어지고 주름이 늘어남 (노안으로 가는 지름길)
6. 심각할 경우 심장 문제 (심부전)을 일으킴
7. 간수치 신장 수치가 올라감 (지방간이나 당뇨가 있는 경우 특히)
8. 호르몬 불균형 상태로 생리가 불규칙해지고 성기능장애 및 불임 가능성이 높아짐
9. 내장지방이 빠지지 않고 마른 비만이 됨

결론!
건강도 나빠지고, 예뻐지지도 않음


모두 건강한 다이어트 해요^^

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