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 2022-07-13 09:00:09 |
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 제목
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몸살로 이틀 고생하네요 |
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글쓴이
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MTB소년 |
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내용
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지난 일요일에 산악자전거 대회에 다녀왔습니다.
칠곡에서 대회가 열렸는데.. 기온 34도에, 속도계상 실제 기온 43도 찍히더군요.
무시무시한 더위 속에서 1시간반을 죽기살기로 달려서 나름 성적도 괜찮았지만
그게 무리긴 했었는지
어제 아침 출근하려고 일어나는데 온몸이 다 아프더라구요.
근육통이 아니라.. 관절 마디마디, 피부는 바늘로 마구 찌르는듯 하고
춥다가 더웠다가 하며...
몸살기운이 이렇게 찾아와서 어제 하루는 일을 쉬고 하루종일 누워만 있다가 오늘 아침 일어나 출근했는데
지금도 아직 조금은 그런 기운들이 남아있네요.
건강관리 좀 잘해야겠습니다... ㅜ ㅜ
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